Tag

Mental health

πŸ’™ Vandaag is het Blue Monday – officieel bekend als de β€˜meest deprimerende dag van het jaar’… Maar waarom eigenlijk?

Blue Monday, bedacht door psycholoog Cliff Arnall, markeert de derde maandag van januari. De feestdagen zijn voorbij, het is vroeg donker, de goede voornemens beginnen te vervagen en de lente lijkt nog ver weg. Het is de dag waarop veel mensen zich wat somberder voelen door een combinatie van factoren:
Read More

πŸ’ͺ Mental Health Monday: Boost je mentale welzijn door beweging! πŸš΄β€β™€οΈπŸƒβ€β™‚οΈ

Wist je dat regelmatig sporten niet alleen je lichaam sterker maakt, maar ook je mentale gezondheid een flinke oppepper geeft? πŸ’š Of je nu danst, wandelt of tennist, elke beweging telt! 🌟
Read More

Text Widget

Nulla vitae elit libero, a pharetra augue. Nulla vitae elit libero, a pharetra augue. Nulla vitae elit libero, a pharetra augue. Donec sed odio dui. Etiam porta sem malesuada magna mollis euismod.

Recent Works

Recente reacties